Yoga

Yoga Lorena: benessere fisico, mentale ed emotivo

Benessere, bellezza fisica, la cura del corpo, ma anche dell’anima, la pace della mente per essere e sentirsi belli dentro e fuori. Questa la filosofia dell’Istituto di Bellezza Eddy, che viaggia in parallelo alla filosofia dello yoga che Lorena pratica e insegna da più di 30 anni in Valle d’Aosta.

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Una ricerca continua e costante di quella pace a cui tutti aspirano.

Nello yoga, come in Istituto, uno spazio, un luogo e un tempo in cui staccare dallo stress di tutti i giorni, in cui rilassarsi, ricaricarsi di nuove energie, ritrovarsi e ritrovare quel luogo di stabilità e pace che c’è dentro di noi; perché, se ritroviamo la nostra bellezza interiore, quella luce, quella pace, traspare anche nel nostro viso, e i trattamenti avranno più effetto.

Molto spesso, persone che si avvicinano allo yoga per il mal di schiena, scoprono un mondo di pace, rilassamento, presenza mentale (qui e ora), consapevolezza; persone che vengono nell'Istituto di Bellezza Eddy per la cellulite, scoprono il piacere di un momento per sé stesse, in cui farsi coccolare, in cui abbandonarsi con fiducia, imparano a rilassarsi, ad affidarsi, per ritrovare, oltre alla bellezza fisica, un benessere mentale ed emotivo che andrà ad influenzare positivamente la vita quotidiana e famigliare.corsi di Yoga che l'Istituto di Bellezza Eddy.